Что нельзя делать после удаления молочной железы

Удаление молочных желез, по-другому мастэктомия – это серьезная хирургическая процедура, требующая тщательного ухода и соблюдения определенных рекомендаций после операции. Специалист объяснит вам  почему после мастэктомии нельзя стоять у плиты и как правильно вести себя для избежания сложностей и ускорения процесса восстановления. Рассмотрим, что еще нельзя делать после такой операции.

Физическая активность и поднятие тяжелого

После мастэктомии необходимо соблюдать ограничения в физической активности:

• избегать подъема тяжелого – сначала пару недель запрещается поднимать более 2-3 кг, чтобы не нагружать рану и уменьшить риск осложнений;
• ограничить физическую активность – постепенно возвращаться к обычным физическим нагрузкам под контролем врача;
• не двигать резко руками и не поднимать руки выше уровня плеч – чтобы не растянуть швы и ускорить заживление.

Гигиена и уход за раной

Правильный уход за послеоперационной раной включает:

• Не мочить швы – в первые недели не рекомендуется принимать ванну или душ. Рану обрабатывать антисептиком и соблюдать рекомендации врача.
• Не использовать агрессивные моющие средства – использовать только те средства, которые рекомендованы врачом.
• Не игнорировать признаки инфекции – обращать внимание на покраснение, отечность, повышение температуры либо выделение из раны. При появлении таких симптомов надо идти к доктору.

Питание и образ жизни

Рациональная диета и ЗОЖ способствуют быстрому восстановлению, поэтому надо:

• избегать вредных привычек типа алкогольных напитков и сигарет- они замедляют процесс заживления и ухудшают состояние здоровья;
• не есть вредную пищу – исключить из рациона жирную, жареную и острую еду. Предпочтение отдавать продуктам с витаминным составом и минералами.

Эмоциональное и психологическое состояние

После мастэктомии важно уделять внимание и психологической составляющей:

• не изолироваться – не замыкаться в себе и общаться с родными и друзьями;
• не игнорировать психологическую помощь – можно вступить в группу поддержки для женщин, перенесших мастэктомию, будет полезным;
• избегать чрезмерного стресса и больше времени уделять отдыху – практиковать методы релаксации, например, медитацию или йогу.

Одежда и ношение протезов

После удаления молочной железы необходимо:

• не носить тесную одежду – а выбирать свободную и комфортную, не сдавливающую область раны;
• избегать бюстгальтеров с жесткими косточками и тесных ремней;
• не торопиться с ношением протезов – их можно начинать носить только после полного затягивания ран и по совету специалиста;
• использовать специальные бюстгальтеры для протезов, обеспечивающие комфорт.

После операции по удалению груди соблюдение предписаний медицинского специалиста играет ключевую роль в успешном восстановлении. Важно учитывать ограничения в физической активности, правильно ухаживать за раной, соблюдать здоровый образ жизни и уделять внимание эмоциональному состоянию.